Verlag / Marke: Irisiana-Verlag
Artikel-Code: DMUAC
Finger-Yoga – Einfache Übungen mit grosser Wirkung
Mudras – das ist Yoga für die Hände. Mudras können jederzeit und überall praktiziert werden und helfen, die Aufmerksamkeit zu zentrieren. Die Wirkung dieser „Fingerübungen“ ist vielfach bewiesen. Mudras können zur Vorbeugung und zur Unterstützung d..
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