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Sibirische Zedernnüsse, Barbara Simonsohn

Sibirische Zedernnüsse, Barbara Simonsohn
Sibirische Zedernnüsse, Barbara Simonsohn

Das Gesundheits-Wunder aus der Taiga

Die Sibirer verehren sie seit Jahrtausenden, in Europa werden sie gerade erst entdeckt: die Samen des Zedernzapfens. Das von Feinschmeckern auch als «bessere Pinienkerne» bezeichnete Super Food enthält wertvolle Eiweiße und mehrfach ungesättigte Fettsäuren, Vitamine und Mineralien in optimaler Zusammensetzung. Wissenschaftliche Studien belegen seine Cholesterin senkenden, das Immunsystem stärkenden und das Herz schützenden Eigenschaften sowie seine umfassenden Heilkräfte z. B. bei Allergien, Depressionen und Krebserkrankungen.

Die gefragte Ernährungsexpertin Barbara Simonsohn stellt Ihnen die Zedernnuss vor und macht mit schmackhaften Rezepten Lust aufs Kennenlernen des Vitalstoffwunders.

112 Seiten, mit farbigen Abbildungen, Taschenbuch

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